太阳集团tcy8722为公司干部职工开展疫情期间心理健康与压力调试讲座
来源：党群工作部 作者：俞佳 时间：2022-11-2 阅读：
为有效缓解新冠肺炎疫情导致的负面影响，帮助公司干部职工积极预防和减轻疫情所造成的心理障碍及负面情绪，保障公司干部职工身心健康，11月2日下午，公司特邀甘肃省第二人民医院副院长，西北民族大学教授、硕士生导师何蕊芳教授为公司干部职工开展“疫情期间心理健康与压力调试”线上讲座，公司近百名职工在线学习。
何教授从个体面对疫情的心理反应过程、疫情对个体的伤害以及如何应对等方面，深入进行了讲解与分析，向职工们传授心理防护实用技巧和情绪、认知以及压力管理的技巧，积极引导职工科学管理压力，调适自身情绪、心理状态，树立健康心理意识。
讲座最后，何教授就大家提出的问题进行了耐心细致的解答。大家纷纷表示，本次讲座理论知识丰富，实用性强，且非常及时，起到了很好的心理疏导和减压作用，也增强了职工们战胜疫情的信心。
此次公司通过线上讲座的形式对职工及时进行心理疏导和调适，把暖心、强心、安心、稳心工作做到了实处，为职工提供了疫情期间切实有效的心理支持，也进一步坚定了干部职工打赢这场疫情防控歼灭战的信心与决心。
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